Run & Yoga #3

RUN & YOGA #3 chega para transformar sua manhã de sábado em uma experiência única de movimento, cuidado e conexão. Criado por mulheres, para mulheres, o evento combina corrida, yoga e recovery em uma jornada contínua e sem pressão por performance.

• Corrida coletiva de aproximadamente 4 km, com acompanhamento de equipe e respeito a diferentes ritmos
• Prática de yoga focada em mobilidade, respiração e recuperação após o treino
• Recovery completo com botas pneumáticas, banheira de gelo e experiências guiadas
• Café da manhã e convivência com outras mulheres da comunidade Disciplina Training
• Kit exclusivo com camiseta oficial, wellness kit e ativações de parceiros

Não é necessário ser runner ou já praticar yoga - o evento é aberto para todos os níveis, sendo perfeito para quem quer experimentar uma nova forma de se movimentar em um ambiente acolhedor e sem competição.