Bonde Uphill 2026

Prepare-se para encarar as ladeiras mais icônicas do Rio de Janeiro com o Bonde Uphill 2026! Um programa de treinos semanais criado para quem vai encarar a Etapa Cristo Redentor ou simplesmente quer descobrir até onde consegue subir.

• 6 treinos, 6 ladeiras: Dona Marta, Ladeira do Ascurra, Dona Castorina, Vista Chinesa e outras subidas emblemáticas da cidade.
• Treino guiado pelo PP (@treinadorpp): planilhas ajustadas para cada distância, do primeiro treino até o dia da prova.
• Rodagem noturna com head light: treine no mesmo horário e condições da etapa oficial.
• Estrutura completa: hidratação em cada subida, percurso sinalizado com batedores e apoio do início ao fim.
• Já está na Etapa Cristo Redentor? Você entra automaticamente no pacote completo do Bonde, sem custo adicional.
• Ainda não se inscreveu? Participe de qualquer treino avulso por R$ 50 e sinta de perto a experiência antes de decidir até onde quer subir.

Junte-se ao Bonde, suba as ladeiras mais brabas do Rio e chegue preparado para o dia em que a montanha vai te chamar de verdade.